طريقة عمل سموثي الرمان بالتمر
الأحد، 04 فبراير 2018 08:25 م
قدمي لضيوفك سموثي الرمان بالتمر اللذيذ والمغذي، فضلًا عن فوائده الغذائية الجيدة، فهو غني بالكالسيوم والسكريات، والموالح وإليكي طريقة تحضيره.
المكونات:
مسحوق التمر
كوب من الرمان
1/2 لتر حليب مكثف
كوب زبادي
ثلج مجروش
طريقة التحضير:
قومي بضرب التمر مع الحليب جيدًا.
ضيفي الزبادي والثلج والرمان لخليط التمر، واستمري في الخلط حتى امتزاج المكونات.
اقرأ أيضًا..
"عشان الشتا".. طريقة تحضير سموثي البرتقال برشة الفانيليا
لا يفوتك
