منذ أن بدأت الدولة برنامج الاصلاح الاقتصادى للسيطرة على التضخم والارتفاع المبالغ فيه بالأسعار فى السلع الأساسية وغير الأساسية، وإعادة القيمة الشرائية للجنيه المصرى التى هبطت لأدنى المستويات نتيجة عوامل اقتصادية منذ عقود متعددة،  بشائر برنامج الإصلاح الاقتصادى ظهرت واضحة فى عدة سلع والتى اعتمدت فيها الدولة على زيادة الانتاج وضخ كميات كبيرة فى الأسواق للسيطرة على أسعار تلك السلع الأساسية، ولعل قطاع الخضروات والفاكهة أبرز القطاعات التى شهدت انخفاض فى الأسعار وتواجد الكميات بصورة كبيرة فى الأسواق وهو ما أعاد للجنيه جزء من القيمة الشرائية فى هذا القطاع تحديدا بالاضافة لقطاعات مثل الدواجن والأسماك والبقوليات والمحاصيل الزراعية.

ولهذا نرصد لك ممكن تشترى خضار وفاكهة بأقل من الـ10 جنيهات وإزاى تكلف وجبة لأسرة بأقل من 50 جنيه تشمل الخضروات والفاكهة والأرز أو العيش.

الخضروات الأقل من 10 جنيها فمثلا الطماطم والبصل والكوسة والبطاطس والباذنجان والفلفل والملوخية والخيار جميع هذا الاصناف أسعارها فى السوق تبدأمن 2 جنيه وحتى أقل من 10 جنيهات، فيما تأتى عدة أصناف من الفواكه أيضا أسعارها تتراوح بين 5 – 15 جنيها للكيلو ومنها العنب بجميع أصنافه والتفاح، والجوافة، والتين، والكنتالوب، والمانجو البلدى.

السمك والدواجن من 20- 30 جنيهًا