الموبايل..لم يعد مجرد وسيلة للاتصالات والتواصل بين الأشخاص فقط، لكنه أصبح جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية، خاصة أن هناك كثير من الأشخاص يقضون وقت طويل من يومهم يحدقوا فى شاشات الموبايل، ولاشك أن كل شخص بحاجة إلى معايشة الواقع بشكل حقيقى بعيدًا عن عالم السوشيال ميديا والشاشات الافتراضى، ويشرح الفيديو التاليى الذى نشره موقع "buzzfeed" 6 خطوات بسيطة تفصلك عن موبايلك وتساعدك على التخلي عنه.