المرأة أكثرعرضة للعصبية من الرجل، وهذا الأمر يجهله الكثيرون، وما يؤهل المرأة لتكون أكثر عصبية هي طبيعتها الفسيولوجوية التي تعمل على توتر الهرمونات، وخاصة في وقت ما قبل فترة الطمث لأن التركيبة الفسيولوجية تغير بعض الهرمونات وتشعرها بالتوتر، والخلل في تركيب الغدة الدركية يجعل المرأة مزاجها متقلب، وهنا يقدم الدكتور تامر محمد المصري، استشاري الأمراض النفسية والعلاقات الأسرية، بعض النصائح للتعامل مع الزوجة العصبية.

كيف تتعامل مع زوجتك العصبية:

- إعطاؤها مساحة كبيرة من الحب والاهتمام يقلل شعور المرأة بالعصبية والانزعاج والتوتر.

- تشجعها على الاهتمام بمظهرها الخارجي، فكلما شعرت المرأة أنها جميلة هدأت حالتها المزاجية

- سؤالها عن أسباب انزعاجها وعصبيتها وقد تجدا حلا لهذه المشاكل، وعليك أن لا تجر لساحة الخلاف.

- التودد لها بالهدايا والتقرب بعبارات الحب والاهتمام بجعلها تهدأ كثيرا.

- أخذها للأماكن التي تجعلها بحالة مزاجية جيدة، مثل الأسواق والمنتزهات والأصدقاء الذين تحبهم.

- المساعدة في أعباء البيت ورعاية الأطفال وتربيتهم، فربما تكون ضغوط أعمالها هذه توتر أعصابها.

اقرأ أيضاً:

للزوجات.. هذه هي حدود العلاقة بين زوجك وصديقتك