أسرع طريقة لتحضير سلطة البنجر والزبادي
الأربعاء، 06 سبتمبر 2017 01:45 ص
حضري سلطة البنجر والزبادي على قائمة طعامك، بجانب الأطباق الرئيسية، للاستفادة من الفيتامينات والكالسيوم الموجود بها، وإليكِي الطريقة.
اقرأ ايضًا: للدايت| طريقة عمل سلطة المانجو وحبة البركة
المكونات:
- شرائح بنجر
- كوب زبادي
- ملعقة زيت زيتون
- رشة ملح - فلفل اسود
طريقة التحضير
في بولة طعام، اخلطي البنجر مع الملح والفلفل.
ضيفي الزبادي واخلطي المكونات، وقدميها بجانب طعامك المُفضل.
لا يفوتك
