«الرمان»، واحد من أشهى الفواكه التي يتناولها الجميع، وغالبًا ما يتخلص متناولها من القشور الخاصة بها، لعدم فائدتها أو استخدامها في أي شيء، وربما لا يعرف الكثير من الأشخاص أن هناك العديد من الفوائد الصحية لقشر الرمان، والتي تساعد على التخلص من بعض المشكلات الصحية.

يقول الموقع الهندي «Bold Sky»، أن قشر الرمان تساهم في التخلص من الوزن الزائد، نظرًا لاحتواءه على عدد قليل من السعرات الحرارية، حيث يسهل عملية الهضم وحرق دهون البطن، مشيرًا إلى أن هناك طرق لاستخدامه بغرض الاستفادة من خصائصة، وذلك من خلال إضافة ملعقة صغيرة من قشر الرمان المطحون إلى كوب من الحليب الخالي دسم وتناول هذا المزيج يوميًا قبل النوم.

ويمكن أيضًا الاستفادة من خصائص قشر الرمان، من خلال تناوله مطحونًا ومخلوطًا بالزنجبيل على معدة فارغة في الصباح.

أقرأ أيضًا..

فى عيد الأضحى ... احذري تلك الأطعمة تسبب مرضك

«العادات القديمة صحية».. فوائد تدليك القدمين قبل النوم