«السبانخ»، أحد أنواع الخضروات التي يقدم الكثير من الأشخاص على تناولها، وتعتبر واحدة من الأكلات المسبكة التي تبرع ربات المنزل المصريات في إعدادها، ولكن العديد من السيدات لا يعرفن طرق طبخها بسعرات حرارية قليلة، بحيث لا تسبب السمنة ويمكن استخدامها في وجبات التخسيس.

وحرصًا من «دوت مصر»، على تقديم خدمة إخبارية مميزة، من خلال مواقعها المتخصصة، ترصد «دوت طبخة»، مقطع فيديو يستعرض طريقة إعداد السبانخ دايت.