التوقيت السبت، 23 نوفمبر 2024
التوقيت 01:48 م , بتوقيت القاهرة

"سناكس دايت".. سلطة الأفوكادو بالجبن القريش

اتباع أنظمة الدايت الصحية لتنظيم طعامك يتطلب منك تناول سناكس صحي يساعدك على حرق الدهون وتنظيم معدل السعرات الحرارية، وإليكم طريقة عمل سلطة الأفوكادو بالجبن القريش.


الافوكادو
المكونات:


  • شرائح أفوكادو متوسطة الحجم.
  • كوب جبن قريش.
  • 1/4 كوب عصير ليمون.
  • 2 فص ثوم مفروم.
  •  شرائح بصل أخضر.
  • ملح - فلفل أسمر.
  • أوراق ريحان .

اقرأ ايضًا: طريقة عمل طبق "الأفوكادو بالمشروم"


جبنة قريش


طريقة التحضير:


  1. في بولة التقديم ضعي الجبن القريش، وضيفي اليها شرائح الأفوكادو.
  2. ضيفي البصل الأخضر، ومن ثم الملح والفلفل، وعصير الليمون.
  3. في النهاية ضعي أوراق الريحان وامزجي المكونات سويًا.