"للدايت".. سلطة الكرفس والكرات لحرق الدهون
الخميس، 27 يوليو 2017 04:11 ص
إذا كنتِ ممن يتبعن نظام دايت لإنقاص الوزن، لا تهملي تناول أطباق السلطة مع وجبتك الأساسية، واليوم تقدم لكِ الشيف سالي فؤاد سلطة الكرفس والكرات لحرق الدهون.
المقادير:
- زبادي خالي الدسم
- ملعقة كبيرة ثوم مفروم
- ملح - فلفل أسود
- نعناع ناشف
- كرفس
- كرات
طريقة التحضير
- في وعاي عميق ضعي الكرفس والكرات، ومن ثم ضيفي الزبادي
- ضيفي الثوم والملح والفلفل مع الخليط، ومن ثم ضعي النعناع الناشف وقلبي جيدًا.
لا يفوتك
