طريقة عمل طبق "الأفوكادو بالمشروم"
الخميس، 06 يوليو 2017 04:15 ص
إذا كنتِ ممن يتبعن نظام دايت، لتنظيم غذائك، اليكِ طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالمشروم، التي تزيد معدلات حرق الدهون.
المقادير:
مشروم شرائح.
ملعقة بقدونس.
عصير ليمون.
أفوكادو.
زيت زيتون.
ملح.
فلفل.
زبدة.
معلقة خل بلسميك.
طريقة التحضير:
في وعاء عميق اخلطي الزيت، مع الخل والليمون والفلفل والملح.
شوحي المشرم مع الزبدة، حتى تأخذ اللون الأحمر، ومن ثم ضيفيه على الخليط السابق، وضيفي معه الأفوكادو، والبقدونس.
لا يفوتك