التوقيت السبت، 02 نوفمبر 2024
التوقيت 10:25 م , بتوقيت القاهرة

طريقة عمل طبق "الأفوكادو بالمشروم"

إذا كنتِ ممن يتبعن نظام دايت، لتنظيم غذائك، اليكِ طريقة تحضير سلطة الأفوكادو بالمشروم، التي تزيد معدلات حرق الدهون.


المقادير:


مشروم شرائح.


ملعقة بقدونس.


عصير ليمون.


أفوكادو.


زيت زيتون.


ملح.


فلفل.


زبدة.


معلقة خل بلسميك.


 


طريقة التحضير:


تحضير السلطة


في وعاء عميق اخلطي الزيت، مع الخل والليمون والفلفل والملح.


سلطة الافوكادو


شوحي المشرم مع الزبدة، حتى تأخذ اللون الأحمر، ومن ثم ضيفيه على الخليط السابق، وضيفي معه الأفوكادو، والبقدونس.