التوقيت الإثنين، 23 ديسمبر 2024
التوقيت 10:34 ص , بتوقيت القاهرة

3 أماكن لتبدأ يومك مع اليوجا

إن كنت من محبي التجربة، وتود أن تنشط يومك صباحا بممارسة اليوجا، فيمكنك الانضمام واختيار أحد الأماكن الآتية:


أول مايو


تنظم S Yoga يوم مجاني للاسترخاء بمارسة اليوجا، يوم الجمعة الأول من مايو المقبل، من الساعة 10:45 صباحا حتى 12 ظهرا، وللحجز يجب إرسال بيانات التواصل على الصفحة الرسمية على فيس بوك.


 


تدريب أسبوعي


تنظم Yalla Yoga حصص أسبوعية لممارسة اليوجا، وتتضمن الحصص مواعيد صباحية تبدأ الساعة 10 و10:30 صباحا، ويمكن الإطلاع على الجدول ومعرفة طرق الحجز والتواصل من الصفحة الرسمية على فيس بوك.



للنساء فقط


تنظم 35B دورات تدريبية لليوجا، مخصصة للإناث فقط، وتتضمن أجندة أبريل الجاري حصتين أسبوعيا من الساعة 10 حتى 11 صباحا، ويمكن متابعة الأجندة الشهرية ومعرفة طريقة الاشتراك، من خلال الصفحة الرسمية على فيس بوك.