التوقيت الإثنين، 23 ديسمبر 2024
التوقيت 03:42 م , بتوقيت القاهرة

5 خطوات للتعامل مع الشخص المزعج

تفرض علينا الحياة اليومية التعامل مع العديد من الأشخاص، منهم من تدفعك تصرفاتهم إلى الغضب والانفعال، فالغباء والكسل قد يكونا أهم مكونات الشخصية، ما يؤدى إلى صعوبة في التعامل، فكيف يمكن التصرف مع المزعجين؟


يوضح خبير التنمية البشرية إبراهيم السيد، أنه يمكن التحكم في تصرفات بعض الأشخاص الـ "مزعجين" عن طريق:


  • لا تحاول تغير سلوك الشخص المزعج


يحاول البعض التحكم أو تقويم الشخص المزعج، ولكن يجب التخلي عن تلك الفكرة تماما، فلكل شخص طبيعته التي تناسبه، ولكن يجب عليك التفكير فيما تحتاج من هذا الشخص.


  • عبر عن التصرفات التي تزعجك


يمكنك أن تتعامل بتلقائية مع الأشخاص المزعجين، بأن تخبره أن بعض التصرفات تشكل إزعاجا لك، وأنك لا تستطيع التعامل في ظل تلك الظروف.


  • حدد ما تحتاجه من الشخص


إذا كنت تجد مشكلة في التعامل مع شخص ما، ولكن الظروف تجبرك على التعامل فيجب أن تحدد ما تريد، وأن تقوم بوضع هذا في نقاط محددة، وإخبار هذا الشخص بهذه النقاط جيدا.


  • عبر عن سعادتك بالتزامه بما وضعته


إذا التزم الشخص بالقواعد التي وضعتها، فيجب أن تشكره وأن تعبر عن سعادته للالتزام بالمعايير التي تم وضعها، محاولا وضع نقاط تقرب بينكم أكثر إذا ظل ملتزما.


  • تجاهل التصرفات المزعجة


إذا كان هناك بعض التصرفات تزعجك من شخص ما يجب عليك تجنبها بشكل تام، أو عدم التحدث عنها، وإذا كان هناك تعامل، فيمكن وقف المدح أو الثناء إذا كنت معتاد على هذا.