نزيف اللثة  فى الغالب له أعراض مرض اللثة، لكنه فى نفس الوقت يمكن أن يشير إلى مشاكل صحية أخرى.

يمكن أن يحدث النزيف العرضي للثة بسبب تفريش الأسنان بقوة أو ارتداء طقم الأسنان لا يتناسب مع فم الشخص بشكل صحيح، كما يمكن أن يشير نزيف اللثة بشكل متكرر إلى حالات أكثر خطورة ، بما في ذلك:

التهاب اللثة وهو شكل متقدم من أمراض اللثة.

سرطان الدم.

نقص فيتامين معين بالجسم.

نقص خلايا الصفائح الدموية.

أسباب نزيف اللثة
 

مشاكل العناية بالأسنان هي السبب الرئيسى لنزيف اللثة حيث يسبب التهاب فى اللثة مما يجعلها حساسة بشكل كبير للنزيف ، وتشمل الأسباب ما يلى :

1-  التهاب اللثة
 

معظم الأشخاص الذين يصابون بالتهاب فى اللثة يحدث لديهم تراكم طبقة من البلاك على الأسنان نتيجة تراكم البكتيريا التى تلتصق على سطح الأسنان، قد تبقى طبقة البلاك على خط اللثة ، وإذا لم تقم بتنظيفها بالفرشاة والخيط بشكل صحيح  يمكن أن تتصلب وتكون تراكم للجير الذي يزيد من حالات نزيف اللثة.

 2- نقص فيتامينات C ، K
 

يمكن أن يؤدى نقص الفيتامينات C و K أيضًا إلى نزيف اللثة بسهولة، لذلك يجب التحقق من مستويات الفيتامينات C و K إذا كان لديك نزيف في اللثة ، من خلال اتباع نظام غذائي يحتوي على كل من المواد الغذائية لضمان الحصول على الفيتامينات التي تحتاجها للبقاء في صحة جيدة.

تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين C:

الفواكه الحمضية والعصائر.

البروكلي.

الفراولة.

الطماطم.

البطاطا.

الفلفل.

الأطعمة الغنية بفيتامين K تشمل:

كرنب.

سبانخ.

الخس.

الخردل الأخضر.

فول الصويا.

زيت الكانولا.

زيت الزيتون.

3-   طقم الأسنان قد يسبب نزيف اللثة
 

الأشخاص الذين يرتدون طقم الأسنان قد يعانون أحيانًا من نزيف اللثة، لاحتمالية عدم ملائمة الطقم لمقاس الأسنان بشكل صحيح ، لذا يجب التحدث إلى طبيب الأسنان أو أخصائي تقويم أسنانك إذا كانت الأسنان الصناعية أو الأجهزة الفموية الأخرى تتسبب في نزيف اللثة.

 4-  الحمل وبعض الاضطرابات
 

عادة أسباب نزيف اللثة بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل يمكن أن تسبب حساسية فى اللثة بشكل أكبر، كما يمكن أن تؤدي الاضطرابات النزفية مثل الهيموفيليا وسرطان الدم إلى زيادة خطر نزيف اللثة خاصة إذا كنت تأخذ أدوية مسيلة للدم.

علاج نزيف اللثة
 

الحفاظ على صحة الأسنان الجيدة هي الخطوة الأولى للابتعاد عن نزيف اللثة بصورة كبيرة.

زيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة للتنظيف العميق للأسنان وفحصها لتحديد هل هناك التهاب فى اللثة من عدمه .

تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط الطبى بطريقة مناسبة لإزالة البلاك من خط اللثة والحد من خطر الإصابة بأمراض اللثة.

استخدام غسول الفم المطهر الذى يصه الطبيب لتقليص التراكمات التي تتشكل في الفم ويمكن أن يساعد شطف الماء المالح الدافئ على تهدئة اللثة المنتفخة التي تنزف بسهولة.

استخدم فرشاة أسنان ناعمة خاصة إذا كنت تعاني من النزيف بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة.