طريقة صحية لتحضير الزبادي النباتي في المنزل
الجمعة، 29 ديسمبر 2017 07:58 م
تعد الزبادي واحدة من أشهى منتجات الألبان وأكثرها صحة، والتي يُفضل العديد تناولها على الصباح، واليوم نُقدم لكِ طريقة صحية لتحضير الزبادي النباتي في المنزل بدلًا من شرائها، تعرفي عليها.
المكونات:
لتر من الحليب النباتي "يمكن استبداله بحليب الصويا"
ملعقتان من الزبادي
رشة فانيليا
شاش
طريقة التحضير:
ضعي الحليب على النار، ثم اتركيه ليبرد قليلًا.
اضربي الحليب مع الزبادي والفانيليا في الخلاط الكهربائي.
صبي الخليط في وعاء ثم ادخليه الفرن لمدة 6 ساعات حتى يتماسك.
اخرجيه من الفُرن ثم صفيه باستخدام الشاش، وفي النهاية احفظيه في الثلاجة لحين الاستخدام.
اقرأ أيضًا:
لأطفالك.. قدمي بولات الزبادي بالفواكه والشيكولاتة
لا يفوتك
