لا للقبلات والأحضان.. نصائح للوقاية من نزلات البرد
تشهد مصر حاليا انخفاضا فى درجات الحرارة, وحالة من تقلبات الطقس وعدم استقراره، ما يتسبب فى إصابة العديد بأمراض المناعة المختلفة، كنزلات البرد والنزلات المعوية والشعبية.
الدكتور مجدى بدران, عضو الجمعية المصرية للحساسية، يقدم نصائحه للحد من الإصابة بأمراض الشتاء، محذرا من استخدام المضادات الحيوية، لأن الأنفلونزا فيروس ينشط بتلك المضادات.
وأوضح بدران خلال مداخلة هاتفية لبرنامج "8 الصبح" المذاع على قناة "دى إم سى" أن فيروس الأنفلونزا يتسلل عن طريق 3 فتحات بالوجه، وهى العين الأنف والفم، ولابد من عدم ملامسة الأطفال هذه الفتحات الثلاث إلا بعد التأكد من أن اليدين مغسولتين جيدا بالماء والصابون، ومن الممكن أن تكون الميكروبات على الأرض والأسطح فى المنازل.
وتابع بدران أنه لا يوجد داعى للقبلات والأحضان بين الأشخاص هذا الوقت من العام، مشددا على ضرورة تناول الأغذية التى ترفع المناعة مثل الجزر والبرتقال والجوافة والليمون والتي تحتوي على فيتامين "سى، أ، د"، والتعرض لأشعة الشمس فى الصباح، وتناول السوائل السخنة.
لمزيد من الفيديوهات الإخبارية والرياضية والسياسية والترفيهية