قرارالفطام من أصعب ما تواجهه الأم، فهو انفصال عاطفي بينها وبين الطفل، وتخشى الأمهات من تدمير نفسية أطفالهم بهذا التصرف، وخاصة أن الطفل لن يستوعب بسهولة أن تحرمه الأم من الرضاعة.

بعض النصائح للفطام من الرضاعة الطبيعية:

1 - يجب أن تكون فترة الفطام من 6 إلى 9 أشهر.

2 - أكثر وقت يكون فيه الطفل بصحة جيدة، ولا يكون وقت تطعيم ولا وقت تغير جو، ولا أحد إخوته مريضا حتى نضمن أن مناعته بأفضل حال.

3 - الفطام بالتدريجي أفضل ولكن لا تبدأ بحرمانه من رضعة الليل ولا رضعة الصباح ونقلل تدرجياً.

4 - نقلل  وكل أسبوع رضعة، ونختار الوجبة التي لا يحبها الطفل وبعد 3 أسابيع يكون الطفل يتناول 2 رضعة فقط، وأخر أسبوع يكون رضعة واحدة فقط، حتى نتوقف تماماً.

5 - استبدلي صدر الأم الأنينة فترة إذا كان الطفل تحت عمر الـ6 أشهر.

6 - والفطام من الأنينة يكون بالانتقال للكوب الخاص به الذي يكون له بوز إذا كان الطفل تحت عمر السنة.

7 - اجعلي الأب يرضع اللبن من الأنينة وليس الأم، لأنه صعب أن يتقبل الحليب من الأنينة ولذلك أن يقدمه الأب يكون أفضل.

اقرأ ايضاً:

دراسة: معظم أمهات الهند يبدأن الرضاعة في الساعة الأولى بعد الولادة