الجيم| الخطوات الأولى في بناء العضلات
الأربعاء، 23 أغسطس 2017 10:08 م
في الحلقة الثانية من برنامج "الجيم" يقدم الكابتن محمود القاضي، نصائح للمبتدئين عن الأساليب الواجب اتباعها عند الاشتراك في صالات الجيم.
"الجيم" برنامج جديد ينتجه "دوت مصر" يتحدث عن الصالات الرياضية، وكمال الأجسام، والتغذية السليمة، وكيفية الحصول على جسم مثالي، بالإضافة إلى طريقة ممارسة التمارين الرياضية بالطريقة الصحيحة.
لا يفوتك
