عشان الدايت.. طريقة صحية لتحضير صلصة الزبادي
السبت، 12 أغسطس 2017 05:33 ص
إذا كنت ممن يتبع نظامًا للدايت، نقدم لكم طريقة صحية وسريعة لتحضير صلصة الزبادي اللايت، لتناولها بجانب اطباقك الرئيسية.
اقرأ ايضًا:
صور| فوائد "سلطة الزبادي بالخيار" على السحور وطريقة التحضير
المقادير:
- كوب زبادي لايت
- ملعقه صغيرة زيت زيتون
- ملعقه صغيرة كمون
طريقة التحضير:
1- في بولة عميقة ضعي الزبادي وقلبيها جيدًا مع الزيت
2- ضيفي الكمون واستمري بالخلط لتمتزج المكونات
اقرأ ايضًا:
لا يفوتك
