لأولادك.. ميكس الموز بالبرتقال
الثلاثاء، 08 أغسطس 2017 01:59 م
حضري لأولادك ميكس البرتقال والموز، عقب وجبة الغذاء، لإمدادهم بالطاقة والبروتينات، فضلًا عن السكريات، وإليكِ الطريقة.
المقادير:
- شرائح موز
- عصير برتقال
- حليب بارد
- عسل أبيض
- رشة فانيليا
طريقة التحضير:
- اخلطي الموز مع البرتقال والحليب جيدًا.
- أضيفي العسل والفانيليا واستمري بالخلط حتى تمتزج المكونات.
لا يفوتك
