التوقيت السبت، 23 نوفمبر 2024
التوقيت 04:13 ص , بتوقيت القاهرة

أطباق صحية.. سلطة الأفوكادو للدايت

سلطة الأفوكادو، من أكثر الأطباق الصحية التي تزيد من معدلات الحرق، فضلا عن سعراتها الحرارية، حضريها على الطعام لتنظيم معدل غذائك.


سلطة


المكونات:


شرائح أفوكادو


كوب طماطم شيري


¼ كوب عصير ليمون


ملح - كمون


زيت زيتون


طريقة التحضير


اخلطي الافوكادو، مع الطماطم وعصير الليمون جيدًا


ضيفي الزيت، والملح والكمون على الخليط، واستمري بالتقليب حتى تصبح جاهزة للتقديم.