فترة البلوغ أكثر الفترات العصيبة التي تمر على الفتيات، اضطرابات بالهرمونات، يصطحبه تذبذب بالعاطفة، فضلا عن مشاعر الخوف، والعصبية، ويقع على الأم مسئولية كبيرة بين محاولة تدعيم ابنتها، وإيصال المعلومات الصحيحة لها، وبين احتضان تلك المشاعر لتخطي تلك الفترة بسلام.

 العديد من الفتيات يسمعن لصديقاتهن، والبعض الأخر يلجأن للبحث عبر مواقع الإنترنت، عن فترات الحيض، والتعامل معها، مما يسبب لهم زعرًا كبيرًا، قد يؤدي إلى تأزمهن نفسيًا.

واليوم نقدم لك عدة نصائح للتعامل مع ابنتك البالغة:

مع اقتراب ابنتك لاكتمال عامها الـ12، مهدي لها بأنها قادمة على مرحلة مختلفة، يتبعها تغير في أجزاء جسدها كليًا.

اقرئي أكثر عن مرحلة الحيض، لإيصال المعلومة لها بشكل سليم وواضح، حتى لا تلجأ لصديقاتها، اللاتي ربما ينقلن معلومات مغلوطة لها.

رشحي لها طبيبة نساء للتشاور معها في أمورها، فبعض الفتيات يخجلن من توجيه الأسئلة لأمهاتهن.

اشرحي لها بوادر فترة الحيض، وظهورها حتى لا تصاب بالفزع حينما ترى "قطرات الدم"، وتظن أنها مريضة أو مصابة، فأكدي لها أنه أمرًا طبيعيًا.

خلال مرحلة البلوغ، يبدأ الشعر الزائد في الظهور بعدة أماكن متفرقة، لذا إشرحي لها طرق إزالة الشعر، حفاظًا على نظافتها.

علميها كيفية تبديل الفوط الصحية، حتى لا تصاب بالالتهابات.