التوقيت الثلاثاء، 26 نوفمبر 2024
التوقيت 12:39 ص , بتوقيت القاهرة

فيديو| طبيب أعصاب: "طقطقة" الرقبة تأكل فقرات العمود الفقري

قال الدكتور يسرى الحميلي أستاذ المخ والأعصاب والعمود الفقري بجامعة القاهرة، إن أمراض العمود الفقري أصبحت أكثر شيوعا من قبل، لافتا إلى أن نمط الحياة الحديث فرض على الكثيرين عدم الاهتمام باللياقة البدنية، في ظل تطور الأعمال اليدوية وتحولها إلى الآلية.


وحذر أستاذ المخ والأعصاب خلال لقائه في برنامج "ست الحسن" المذاع على قناة "ON E" اليوم الإثنين، أن الطلاب من المذاكرة على "الانتريهات أو السرائر"، نظرا لما تسببه من انحناءات شديدة بالعمود الفقري، موضحًا ان أفضل وضعية للجلوس تكون بزاوية 35، حيث تكون في وضع مريح للغضروف.


ونصح أستاذ أمراض العمود الفقري، بعدم "طأطأة الظهر والرقبة"، مشددًا على أنها عادة غير صحية تتسبب في تآكل فقرات العمود الفقري.