للسيدات.. 4 نصائح للحفاظ علي البشرة في الشتاء


في ظل تقلبات الطقس، وعدم استقراره، تسعي الكثيرات للحصول علي بشرة جيدة، لأنه معروف ن في فصل الشتاء، تتعرض البشرة للجفاف، وتقدم الدكتورة نهي رشوان استشاري الأمراض الجلدية، بعض النصائح للحفاظ علي البشرة في فصل الشتاء، ومنها:
- ينصح بوضع المناديل الخاصة بإزالة الماكياج، لأنه سيتعرض للمشاكل نتيجة لرطوبة الطقس، وينصح بإزلة بهذه المناديل لتجنب جفاف البشرة.
- ضعي الجلسرين علي بشرتك قبل النوم، لأن هذه الحيلة تقلل من تعرضها للمشاكل كالجفاف.
- تناولي 2 لتر من الماء في اليوم.
- الإكثار من الفواكه والخضروات من الحيل الهامة للحفاظ علي نضارة البشرة.
- ..إقرأ أيضا
لا يفوتك