يأتي فصل الشتاء ويصطحب معه العديد من الأمراض والفيروسات المُرتبطة بتغيرات الطقس وتقلبات الجو المختلفة، والتي تؤثر على صحة الإنسان، وتأخذ الإصابة بفيروسات البرد النصيب الأكبر من أمراض الشتاء، وخاصة برد المعدة، تلك العدوى الفيروسية التي تُصيب الأمعاء وتجعلك تشعر بالغثيان والآلام، ودائمًا ما يكون أصحاب المناعة الضعيفة هم الأكثر عُرضة للإصابة بفيروسات برد المعدة.

أسباب برد المعدة:

بحسب ما جاء بموقع "Webmd" الطبي، دائمًا ما تتعلق الأسباب بالتغيرات المناخية والجوية، وبالنظافة الشخصي، وتأتي الأسباب كالتالي:

• تقلبات الجو المُفاجئة والتي قد تجعل الأشخاص ذوات المناعة الضعيفة عُرضة للإصابة
• القرب من أشخاص مصابون بالفعل، مما قد تنتقل العدوى فيما بينهم بسهولة.
• الإهمال في غسل اليدين، خاصة عقب تناو الطعام أو استخدام المرحاض مما يزيد من فرص انتقال الفيروسات
• تناول الأطعمة الملوثة، والتي تحتوي على بكتيريا ضارة يمكنها مهاجمة المعدة.

أعراض برد المعدة:

رصد موقع " Webmd" بعض أعراض الإصابة ببرد المعدة، والتي جاءت كالتالي:

• الشعور بالآم المعدة.
• تقلصات البطن.
• الغثيان.
• الصداع الشديد.
• الإسهال.
• ارتفاع درجات الحرارة.

علاج برد المعدة:

سلط موقع "Healthline" الطبي الضوء على عدة عوامل لعلاج برد المعدة، أهمها الوقاية، من خلال الحرص الشديد على النظافة الشخصية، وعدم تناول الأطعمة مجهولة المصدر.

وجاءت أفضل طرق العلاج كالتالي:

• تناول المشروبات الساخنة مثل الينسون والزنجبيل لتعويض السوائل المفقودة من الجسم.
• تناول النعناع لتطهير المعدة.
• الإكثار من الأكلات المسلوقة وتناول الشوربة الدافئة.
• الابتعاد عن الأكلات السريعة والحارة.
• تجنب منتجات الألبان والأسماك التي تزيد من أعراض البرد..

اقرأ أيضًا ..

لمقاومة البرد.. 5 وصفات منزلية لعلاج انسداد الجيوب الأنفية

تحدى نزلات البرد بدون أدوية