نقدم لكم اليوم طريقة عمل شاي الرمان للدايت وحرق الدهون، فالرمان فاكهة من فواكه الجنة، وله الكثير من الفوائد لغنائه بالألياف الغذائية التي تساعد الأمعاء في عملية الهضم، كما يساعد في عملية إنقاص الوزن، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، وإليكم طريقة التحضير:

المقادير :

1 حبة ليمون أخضر، حبة ليمون أصفر.

4 أكواب عصير رمان .

1 كوب عصير كرز أحمر.

3 أكواب شاي بارد.

3 ملاعق كبيرة أوراق نعناع.

2 ملعقة كبيرة من السكر البني.

مكعبات ثلج.

طريقة عمل شاي الرمان للدايت:

في إناء كبير قومي بعصر الليمون، وقلبي معها السكر البني جيدا، إلى تمام الذوبان والتجانس، ثم قومي بفرك أوراق النعناع وتقليبها مع الليمون والسكر، ثم قومي بإضافة عصير الرمان، والكرز، والشاي وقلبيهم جيدا، ثم قومي بصب الخليط في كاسات التقديم وضعي فوقه الثلج وقدميه باردا بالهناء والشفاء.

اقرأ أيضًا :

للدايت.. طريقة عمل سلطة الباذنجان بدبس الرمان

سموثي الرمان بالعسل والزبادي على الفطار

للدايت| طريقة عمل الرمان بالشوفان