الكثير من النساء تبحث عن وصفات لإعداد أطعمة سريعة التحضير وصحية مناسبة لبرامج التخسيس،وحرصًا من «دوت مصر»، على تقديم خدمات إخبارية متميزة من خلال مواقعها المتخصصة، ترصد «دوت طبخة»، طريقة عمل توست أسمر بالجبنة للدايت.

المكونات.

«4 شرائح توست أسمر، ثمرتان خيار مقطعتان إلى شرائح، 4 ملاعقة جبنة قريش، ملعقة شبت مفروم، ملعقة زيت زيتون».

طريقة التحضير

«توضع الجبنة في بولة، وتهرس جيدًا، يضاف إليها الزيت والشبت، وتخلط.، توزع الجبنة على شريحتي توست، ويوضع فوقها شرائح الخيار. يغطى بشريحتي التوست المتبقين، يقطع نصفين ليصبح مثلث، يرص في الطبق، ويقدم».

أقرأ أيضًا..

طريقة عمل البروكلي بالشوفان لحرق الدهون وإنقاص الوزن