علامات الإرهاق والتعب تظهر عليك عند الاستيقاظ كل صباح للذهاب إلى الدراسة أو العمل نتيجة للسهر لفترات طويلة. إليك حلول سريعة وعملية تعيد نضارة وجهك وتمنحك النشاط حتى الانتهاء من عملك أو يومك الدراسي.

لمقاومة الكسل الصباحي 

الماء البارد.. حل سحري وسريع للكسل وهزال الجسم الناتج عن قلة النوم، فيعمل الدش البارد على تنشيط الدورة الدموية وزيادة معدل الانتعاش وضخ الدم في العضلات المتيبسة في أثناء النوم. 

قهوة وشيكولاتة غامقة.. حضر فنجان من القهوة أو النسكافية البلاك بجانب قطعة من الشيكولاتة الغامقة بعد تناول وجبة إفطار خفيفة، فتمنحك القهوة والشيكولاتة شحنة من الكافيين الذي ينشط الدماغ، فهو منبة قوي ويساعدك على التركيز.

إرهاق الوجه والبشرة

قطرة معقمة.. عينان دمويتان ويظهر عليهما علامات الإرهاق، أنت تحتاج لغسل عينيك بمحلول معقم، يباع في عبوة قطرات العين المعقمة، ويعمل على انقباض الأوعية الدموية بعينيك.

كريم مبيض.. العلاج الفوري والسريع لإخفاء الهالات السوداء تحت العين الناتجة عن الإرهاق، يمكنك وضع قليل من الكريم المبيض تحت عينك مع التدليك لتخفي علامات الإرهاق على وجهك.

هندام الشعر والذقن 

ماكينة حلاقة كهربائية.. الحل الأمثل لسرعة حلاقة الذقن أو تهذيبها لتحافظ على إطلالة صباحية أكثر جذابية، احرص على اقتنائها بدلا من وسيلة الحلاقة التقليدية.

الواكس.. كريم الشمع يمنحك شعر صحي لامع، خاصة لمن يعانون من الشعر الخفيف الهايش والمتطاير، استخدمه بديلا عن الجيل والكريمات العادية.