هل تحب الفشار؟ اعرف كيف يكون مفيدا وغير ضار بالصحة.. فيديو
![الفيشار الفيشار](https://media.dotmsr.com/large/201906301023132313.jpg)
الفيشار
![time-icon-news time-icon-news](/images/time-icon-news.png)
الفيشار له قيمة وفوائد كثيرة، لكن في بعض الأحيان يتم تحضيره بالكثير من الدهون والسكر والملح، الأمر الذي قد يسبب الضرر للصحة وتختلف أنواع النكهات التي تضاف إلى الفشار ما يزيد من عدد السعرات الحرارية.
لا يفوتك