الانتظام فى غسل اليدين يعمل على الوقاية من الأمراض والفيروسات، خصوصاً نزلات البرد والأنفلونزا والإصابة بالعدوى، ويحد من خطر الإصابة بالنزلات  المعوية والإسهال ومشاكل  الجهاز الهضمى،  كما يحد من الإصابة بالتهابات العين والإصابة بالفيروسات والبكتيريا التى تسبب الحكة  والاحمرار، ويحد من خطر الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسى، مثل العطس والسعال وسيلان الأنف واحتقان الزور الحد من الإصابة بالفطريات  والفيروسات، والتعرض للالتهابات والأمراض الجلدية المختلفة.