الحصول على جسم رشيق ومثالى هدف يسعى إليه الكثيرون سواء من السيدات أو الرجال وهو ما يجعل البعض يلجأ للطرق السريعة لإنقاص الوزن من خلال وصفات غير صحية فتكون النتيجة الإضرار بالجسم بدلا من تحسين شكله ويصل الأمر للتعرض لمخاطر صحية سريعة.

ويقدم "دوت مصر" معلومات هامة عن أضرار الإنقاص السريع للوزن وعواقبه الصحية الوخيمة

            •           عوده الوزن المفقود بشكل أسرع من قبل وعدم تقبل الجسم لأنظمة أخرى للريجيم .

            •           تعرض الجسم للجفاف نتيجة فقدان المياه

            •           استمرار تراكم الدهون

            •           فقدان الجسم للفيتامينات مما يؤدى إلى تساقط الشعر

            •           الإضرار بصحة البشرة وظهور الهالات السوداء حول العينين .

            •           ضعف جهاز المناعة فى الجسم

            •           حدوث إضرابات للسيدات وعدم انتظام الدورة الشهرية .

            •           الشعور بالتعب والإرهاق ، واضطرابات أثناء النوم ، والخمول

            •           زيادة ترهلات البطن وحدوث خلل فى الأمعاء

            •           ظهور التجاعيد والشيخوخة المبكرة .

            •           تلف بعض أعضاء الجسم مثل " القلب ، الكبد ، الكلى " لعدم قدرتهم على تحمل الدهون المتراكمة أثناء الرجيم السريع .