يعتبر التفاح من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان وذلك لاحتوائه على عناصر غذائية هامة، من فيتامينات ومعادن، ولكن الإفراط فى تناوله يسبب أضرار صحية مثل زيادة مستوى السكر فى الدم وأمراض القلب وغيرها من الأضرار التى نتعرف عليها فى السطور القادمة، وفقاً لما ذكره موقع " stylecraze".

الإفراط في تناوله يمنع حرق الدهون ويسبب زيادة مستوى السكر في الدم

زيادة وزن الجسم إذ يحتوي التفاح على سعرات حرارية

الإفراط في تناول التفاح ينتج على الكبد الدهون الثلاثية ومن ثم يسبب الإصابة بأمراض القلب

يسبب الإفراط في تناوله بعض الأعراض مثل الطفح الجلدي والحكة

عند الإفراط في تناوله يسبب الإسهال والصداع والدوار والإجهاد

يحتوي خل التفاح على العديد من الفوائد الصحية ولكن الإفراط فيه يسبب ضعف مينا الأسنان

الإفراط في خل التفاح يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات البوتاسيوم في الدم

لمزيد من الفيديوهات الإخبارية والرياضية والسياسية والترفيهية