المشروبات الطبيعية الخمسة الصديقة للفتيات في الربيع
ندى محسن
الجمعة، 10 أبريل 2015 01:26 م
الجمعة، 10 أبريل 2015 01:26 م
الصيف هو فصل الكثير من المشروبات الباردة، لكن هذا ليس عذرا لتهربي نحو أكبر زجاجة مياه غازية في الثلاجة، فهذه المشروبات تساهم في تدهور حالة جسدك، الذي سوف تحتاجينه في كامل رشاقته، لحضور موسم الأفراح المقبل، والتألق في صور الشاطئ.
تعرفي الآن على 5 مشروبات تقدم باردة، وستكون أكثر رفقا بصحتك وحنانا على بشرتك، كذلك يمكن لبعضها أن يساعدك في خسارة الوزن، ينصح بها موقع "ستايل أرابيا".
دفعة الطاقة: الجذر والشمر والجنزبيل
يرفع هذا المشروب الطاقة في الجسد، دون أن يزيد نسبة السكر في الدم، كما يساعد في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم.
عصير التنقية: الشمندر والتفاح
يساعد هذا المشروب على تنقية الدم من السموم، وذلك بسبب مكون الشمندر، كذلك يحسن الجهاز الهضمي ويعدل الأيض (تكسير الغذاء ليستفيد الجسم منه).
مسحوق الشباب الدائم: سبانخ وخيار وتفاح
السبانخ محملة بدفعة عظيمة من الفيتامينات، والتي تساعد في نضارة البشرة وإكسابها الصحة والشباب والرشاقة.
ترياق الرشاقة: البطيخ وماء الورد
البطيخ يتمتع بمادة الليكوبين، والتي تعطيه لونه الأحمر، وهي مادة مثالية للراغبات في فقدان الوزن، إلا أن الجديد في المشروب استخدام مياه الورد، والتي حصرها الجميع في التجميل الظاهري وترطيب البشرة، وهذا لا يمنع أنها مفيدة عندما تشرب باردة، لما فيها من مضادات أكسدة وفيتامينات أساسية.
لبشرة نقية: الرمان والخيار والتفاح
يساعد الرمان بشرتك على الاحتفاظ بالرطوبة، بينما يساهم الخيار في طرد السموم من الجسم.
لا يفوتك
