ينصح المعالج النفسي نويل ماكديرموت، كل زوجين بأن ينهوا خلافاتهم الزوجية ويجددون حياتهم العاطفية بالتقرب من بعضهما من خلال الإنصات لبعضهما والتحدث فى مختلف الأمور الخاصة بحياتهما الزوجية.

ينصح أيضاً بإضفاء طابع المرح على الحياة الزوجية من خلال ممارسة بعض الألعاب الإليكترونية أو الشطرنج وغيرها من الألعاب الثنائية المختلفة التى تجعل الزوجان يشعران بالسعادة مع بعضهما.

يفضل القيام بشىء جديد كل أسبوع حتى يكسر ملل الحياة الزوجية، مثل التنزه بأحد الأماكن التى تتسم بطابع رومانسى أو مشاهدة فيلم جديد فى المنزل وغيرها من الطرق المختلفة والمفضلة للزوجان.

يجب على الزوجان فى عام 2022 أن يتوقفا عن محاولة تغيير بعضهما، وأن عليهم أن يقبلوا عيوب كلاً منهما، حتى تستقر علاقتهما الزوجية ويتجنبون المشاكل والخلافات .

يجب على الزوجان فى عام 2022، أن يقسمان أدوارهما فى حياتهما الزوجية، مع قطع وعد على أن يلتزم كلاً منهما بدوره ويؤديه على أكمل الوجه.

يجب على الزوجان أن يقطعان وعد بينهما بعدم وجود خلاف أو مشاكل بينهما فى العام الجديد، مع تعلم طرق جديدة ومختلفة تساعد على إنهاء الخلافات بينهما فى وقت قصير، من خلال تعلم التواصل مع بعضهما وإنصاتهما لبعض .

يجب على الزوجين أن يذهبان لمعالج نفسى أو استشارى علاقات زوجات ويتحدثان عن مشاكلهم ليجدان طرق لعلاجها، مع ضرورة اهتمامهم بصحتهم الجسدية من خلال اتباع نظام غذائى صحى وممارسة التمارين الرياضية.

أسرة سعيدة

زوجان

الاحتفال بالعام الجديد