أثار الفيديو العديد من الانتقادات للاعتبارات المتعلقة بالنظافة والأمان في غرفة النوم، وعلى الرغم من أنه من الصعب أن يقوم أحد بتقليد أم نور إلا أن الكثير منا يرتكبون أخطاء مشابهة ويدخلون الطعام غرفة النوم، وبعض الأشياء الأخرى التى تؤثر على طاقتنا وتحذر منها خبيرة الطاقة وعلم الأرقام الدكتورة مها العطار .

غرفة النوم

أكدت خبيرة الطاقة أن شكل الغرفة من محتويات خشبية ومفروشات لها انعكاس كبير على طاقة الجسم، وشددت على ضرورة أن تكون بسيطة وهادئة خالية من النقوش والزخارف المبالغ فيها، وتابعت يجب أن تكون ذات الوان هادئة وليست نارية صارخة مثل الأحمر والفسفوري وغيرها.

وأردفت عن شكل الأسقف وهي آخر شيء يراه الشخص قبل إغماض عينيه والخلود للنوم لا يجب أبدًا أن تكون مزينة ومليئة بالتفاصيل، بجانب عدم وضع إضاءة بشكل مبالغ فيه، وأكدت ضرورة أن تكون مرتبة ونظيفة وخالية من الأتربة أو مصدر ازعاج أو رائحة.

الفوضى في غرفة النوم

الطعام والمشروبات تأتى على رأس قائمة الممنوعات فى غرفة النوم وفقًا لخبيرة الطاقة، التى تقول لـ"اليوم السابع" إن تواجد الأطعمة داخل غرفة النوم تعطي طاقة سيئة طوال ساعات النوم، وأيضًا الأواني والأكواب سواء كانت مليئة او فارغة.

الأكل في غرفة النوم

كذلك من الضرورى إبعاد أي مصدر للروائح عن غرفة النوم، فقالت لا يجب وجود أي مصدر لرائحة كريهة او غير محببة، فيجب إغلاق باب الحمام والتأكد من نظافته قبل النوم، وأيضًا التأكد من اخراج القمامة خارج المنزل ونظافة المطبخ لكي لا تكن مصدرًا للطاقة السلبية والكوابيس.

الاجهزة الكهربائية في غرفة النوم

حذرت خبيرة الطاقة أيضًا من وجود الأجهزة الكهربائية كالتليفزيون والكمبيوتر والكاميرا والهاتف المحمول داخل غرفة النوم، لما يتسببون به من تشويش وعدم استقرار للشخص نتيجة الطاقة السلبية المنبعثة منهم، وشددت خبيرة الطاقة أن غرفة النوم للنوم فقط فالعبث بالفطرة والتعامل مع الأشياء حولنا بعدم عناية او حب تكون عواقبه وخيمة ومؤثرة بالسلب على طاقة الجسم وأدائه وانفعالاته.