النفسية والعيد دونت ميكس.. فيديو لحماية صحتك النفسية وأنت فى البيت؟
النفسية
كتبت ـ فاطمة خليل
الإثنين، 25 مايو 2020 05:49 م
يشعر الكثير من المصريين بالعزلة والوحدة في ظل قضاء عيد الفطر في المنزل لأول مرة، ويمكننا القيام بأنشطة متنوعة داخل المنزل تساعدنا على الاحتفال والشعور ببهجة العيد وتحسين الصحة النفسية، في هذا الفيديو المعلوماتي جمعنا لكم أبرز 7 أشياء يمكنك فعلها لتحسين الصحة النفسية أثناء الاحتفال بالعيد في المنزل وفقاً لآراء خبراء الطب النفسي، بحسب موقعي إنسايدر والإندبندنت.
الفيديو التالى يرصد تلك الطرق والنصائح..
لا يفوتك