للضحك  أهمية كبيرة صحيا ونفسيا للإنسان لأنه يعطى الشعور بالتفاؤل وكذللك يعمل على تخفيف التوتر، ويمكن استخدام الضحك فى بعض المواقف نرصدها كالتالى:

استخدامات الضحك :-لإخفاء الشعور بالغضب

قد يستخدم البعض الضحك، لإخفاء الشعور بالغضب، أثناء التحدث مع أحد الأشخاص، حتى لا يشعر الأخر بلذة الانتصار عليه، لذلك يتجه للضحك كوسيلة لإخفاء غضبه. 

قد يكره البعض أن يظهر ضعفه وقلة حيلته أمام الآخرين، لذلك يتجه للضحك كوسيلة لإخفاء الشعور بالضعف والحزن، حتى تظل صورته قوية أمام الجميع.

 

قد يتجه البعض للضحك أثناء إلقاء الآخرين بعض النكات السخيفة، حتى لا يحرج الشخص الذى ألقى النكتة، وقد يبالغ أحدهم فى الضحك لإظهار سعادته وقد يكتفى البعض برسم الابتسامة.

 

وقد يتجه البعض إلى الضحك عند التعثر على وجود رد مناسب على إحدى الموضوعات، لذلك يتجه للضحك لإلهاء الشخص الذى أمامه عن استفساره.

 

قد يتجه البعض للضحك بصوت عالى للفت إنتباه بعض الأشخاص فى إحدى التجمعات العامة، وذلك لتوصيل بعض الرسائل بطريقة غير مباشرة منها إن يقصد إنه سعيد ولا يبالى.