حدد فريق من العلماء والأطباء العمر الأنسب للإقلاع عن التدخين, وذلك حسب دراسة أعلن عن نتائجها في اجتماع جمعية القلب الأمريكية في دالاس.

 وتوصل الأطباء- بحسب الدراسة- إلى أن أفضل عمر للإقلاع عن التدخين هو في الفترة العمرية بين 40 و45 سنة، موضحين أن أضرار التدخين تحتاج إلى نحو 15 عاما لكي يتخلص منها الجسم.

وأظهرت الدراسة أنه بعد مرور 5 سنوات على الإقلاع عن التدخين، ستتحسن الصحة بشكل ملحوظ، حيث ستنخفض معدلات الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية بنسبة 38%..

لمزيد من الفيديوهات الإخبارية والرياضية والسياسية والترفيهية