"عشان طقس فبراير".. نصائح صحية لمرضى الحساسية
الخميس، 01 فبراير 2018 02:41 م
مع دخول فصل فبراير يبدأ الطقس في التقلبات، وتباين درجات الحرارة، مما يضطر البعض لتخفيف الملابس، اعتقادًا منهم بإنه بداية فصل الصيف، فيصابون بالعديد من الأمراض والفيروسات كالأنفلونزا والرشح وغيره.
ومرضى الحساسية أكثر المتضررين من هذا الطقس، لذا يقدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، عدة نصائح طبية لهم كالآتي:
- عدم الإسراع في ارتداء الملابس الخفيفة، وذلك لتغيرات الطقس خلال ساعات الليل.
- ارتداء الملابس القطنية.
- تجنب الخروج في الأيام المليئة بالرياح المحملة بالآتربة.
- إغلاق النوافذ جيدًا لعدم التعرض للهواء.
- عدم الاقتراب من الأزهار لما تتسبب في ظهور حبوب اللقاح.
- ضرورة الأستحمام بصابونة الجلسرين.
- تناول أدوية الحساسية بانتظام.
- تجنب الأطعمة المسببة للحساسية مثل الموالح والمخللات والأسماك والبيض والفول السوداني والشوكولاتة والموز والفراولة.
- تجنب رش معطرات او مبيدات حشرية أو إشعال البخور داخل المنزل.
اقرأ أيضًا
فيديو.. هاني الناظر يقدم نصائح لصحة الشعر والجلد في الشتاء
