تعرضت معظم محافظات البلاد، أمس "الخميس"، إلى موجة من الطقس السيء والأمطار الغزيرة، وما صاحبها من إصابة العديد بفيروسات البرد والإنفلونزا، نتيجة لانخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ.

واليوم يقدم لك "دوت حياة" نصائح لتدفئة المنزل لمنحك وأطفالك الدفء خلال أيام الصقيع.

قومي بتعليق الستائر السميكة، لمنع دخول الهواء من الفتحات الضيقة.

استخدمي الستائر البلاستيكية الشفافة والسميكة، خاصة أمام الحمام، ونوافذ المطبخ.

ضعي حاجز أمان بداخل الأبواب لمنع دخول الهواء والأتربة، بالإضافة لوضع منشفة أو قطعة قماش قديمة أسفل الباب لسد الفراغ.

استغلي فترات الظهيرة، وافتحي النوافذ لإدخال أشعة الشمس للمنزل.

لا تتركي الأرضيات، ولكن قومي بفرش السجاد القطيفة، والموكيت السميك.

أشعلي الدفاية اليدوية أو الكهربائية، لزيادة التدفئة، وتوزيع الحرارة في أركان المنزل.

قومي بطهي الأكلات الشهية والساخنة، وخاصة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات، لأنها قادرة على تدفئة الجسم.

قومي بإشعال الشموع أثناء تناول الطعام، لزيادة الإحساس بالدفء.

اقرأ أيضًا..

حالة من الطقس السيئ تضرب محافظات الجمهورية

فيديو| في عز البرد.. إعرف قواعد الشتا