تعتبر العادات السيئة سبب الإصابة بحساسية الأسنان، ويقدم موقع healthgrades  بعض النصائح للحفاظ على صحة الأسنان وحمايتها من الحساسية.

1- تجنب تناول الأطعمة الحمضية، مثل البرتقال والليمون والمشروبات الغازية.

2 - تنظيف الأسنان بلطف واستخدام الغسول الملطف.

3- تجنب طحن الأسنان عند التوتر أو القلق.

4- عدم استخدام مبيضات الأسنان باستمرار حتى لا تسبب تآكل المينا.

5- استخدام غسول الملح والماء الدافئ.

 6- تغيير فرشاة الأسنان باستمرار حتى لا تعرضك لحساسية الأسنان والتسوس.