التوقيت الجمعة، 22 نوفمبر 2024
التوقيت 06:55 م , بتوقيت القاهرة

للتخلص من آلام الظهر وحياة أفضل.. تعرف على تمارين "الكور"

تمارين الكور
تمارين الكور

كثير ما نمارس التمارين الرياضية بشكل خاطئ وهو ما يسبب آلاما فى أجزاء متفرقة من الجسم ولهذا يجب استشارة خبراء هذا المجال لأن التمارين الخاطئة تسبب نتائج عكسية.