قدمي لأطفالك توست الموز والزبدة بين الوجبات الرئيسية، كسناكس سريع ومفيد يمدهم بكافة الفوائد الغذائية، واليكِ الطريقة:

اقرأ ايضًا: سناكس للدايت.. توست الخيار والجبنة

المكونات:

شرائح توست 

شرائح موز 

بيضة

رشة فانيليا

زبدة فول سوداني

ملعقتين زبدة

طريقة التحضير

ادهني زبدة الفول على شرائح التوست، ثم ضيفي شرائح الموز، وضعي شريحة اخرى من التوست

اخفقي البيض مع الفانيليا جانبًا، ثم اغمسي التوست المُعد بالخليط

على نار هادئة اذيبي الزبدة، وحمري التوست بها