يعد الليمون مصدرًا جيدًا لفيتامين"C"، وله العديد من الآثار المفيدة على جسم الإنسان، كما أنه يحسن من البشرة، ويساعد في الهضم، إلا أنه قد يكون له آثارا جانبية صادمة على صحتنا، تعرف على أبرزها، بحسب ما أوردها موقع "BOLD SKY".

القرحة الهضمية

قد يعاني العديد من الأشخاص من القرحة الهضمية، بسبب تشكيل القروح في البطانة الداخلية للمعدة، فضلًا عن انخفاض المريء، والذي قد يكون ناجمًا عن إنتاج حمض زائد من استهلاك الليمون، مما يجعل المعدة حمضية للغاية.

التبول المتكرر:

رغم أن هذه الفاكهة تحتوي على قدرًا كبير من فيتامين C، وهو عنصر غذائي أساسي للجسد، إلا أنه قد يسبب التبول المتكرر عند استهلاكه بكميات كبيرة، مما قد يؤدي أيضًا إلى الجفاف.

حصوات الكلى

 قد يؤدي قشر الليمون، الموجود أحيانا بالسلطة، أو العصائر، إلى تكون حصى الكلى، وذلك بسبب محتوى الإكسالات الموجودة بالقشر، والذي يتحول إلى بلورات في الجسم، يمكن أن تمنع امتصاص الكالسيوم، مما يؤدي إلى تشكيل حصى الكلى.