عصير البقدونس لتقليل الشهية
السبت، 01 يوليو 2017 06:01 ص
عصير البقدونس من العصائر الصحية الرائعة التي تعمل على التخلص من المياه الزائدة في الجسم، كما تساعد في تقليل الشهية، وزيادة معدل حرق الدهون.
المقادير :
1/2 حزمة بقدونس.
خيارة.
ليمونة كبيرة أو اثنين صغيرين.
1/2 كوب ماء.
عودين كرفس.
شرائح جنزبيل فريش أو ربع ملعقة صغيرة بودر.
الطريقة :
نضع كل المكونات في الخلاط ونضربهم حتى يمتزجوا تماما، ونصفيهم بمصفى ضيقة وتشربوه على الريق الصبح.
والعسل .
لا يفوتك
