تسعى معظم السيدات للحصول على لون برونزي، عبر التعرض للشمس فترات طويلة، خاصة مع قدوم فصل الصيف، إلا أن العديد من العادات المرتبطة بهذه العملية تسببت في انتشار بعض الأمراض الجلدية، لذلك رصدت صحيفة "الصن" البريطانية 6 خطوات، حتى يمكنك عمل tan صحي وجذاب.

1- مرحلة الإعداد

نظفي خلال هذه المرحلة الجلد جيدا من القشور والجلد الميت، مع الاهتمام بترطيب المناطق الجافة، والتركيز على الكاحلين والركبتين والمرفقين، وكذلك استخدام الفازلين في البشرة وحول الحاجبين، حتى يمكن حماية البشرة من التشويه.

2- استخدمي لوفة تشبه القفاز

يساعد بصورة كبيرة على سلاسة العملية والحفاظ على راحة يديك.

3- البداية بالقدمين

قومي بالعملية من أسفل إلى أعلى، حيث يجب أن تكون البداية بالأطراف ثم بعد ذلك القدم، للحصول على المظهر الطبيعي.

4- منطقة الظهر

إذا لم يكن لديك من يساعدك، فاستخدمي مرآة، حتى تستطيعي معرفة ما تقومين به، كما أنه ينبغي أن تكون الغرفة مضيئة بشكل جيد.

5- الذراعان

البداية ينبغي أن تكون من الجزء السفلي من الذراع، وصولا إلى الكتف، مع تجنب وضع الكثير من الكريم لعمل Tan على المرفقين.

6- الوجه في النهاية

حرّكي اللوفة برفق على وجهك، بحيث تكون الحركة من جانب واحد في جميع أنحاء الوجه إلى الخارج.