كثيرا ما نصاب بالاكتئاب والإحباط، بعد أن أصبحت كل الأحداث التي تحيط بنا تدعو إلى الملل، ولكن الشيء الوحيد القادر على تبديل المزاج تماما هو الرقص، فبمجرد الاستماع إلى الأغاني ونترك جسدنا يندمج مع الألحان تتملكنا السعادة.

وفي الآونة الأخيرة اشتهرت عدة رقصات اكتسحت العالم، بعضها يؤدى في قاعات الأفراح، فهل تعلم أشهر الرقصات حول العالم والأعلى مشاهدة على موقع اليوتيوب؟.

رقصة البطريق

من أكثر الرقصات التي انتشرت مؤخرا حول العالم في الأفراح والمناسبات، حيث يقوم المشاركين بالرقص على إيقاع الموسيقى مؤدين عددا من الحركات بشكل متناسق كالآتي:  "ركلتين سريعتين إلى اليسار، ثم إلى اليمين، ثم قفزة صغيرة إلى الأمام، تليها قفزة ثانية إلى الوراء، لتنتهي بثلاث قفزات إلى الأمام مرة أخرى".

ويعود أصل رقصة البطريق إلى عام 1956 عندما ظهرت من خلال برنامج تليفيزيوني ألماني لتعليم الرقص، مع اختلاف الموسيقى الآن لكنها تتشابه في نفس الرقصة والحركات.

هارلم شيك Harlem shake

رقصة ابتكارها أحد المواطنين في أمريكا يدعى "إل بي"، كان يسكن بحي هارلم بنيويورك، سميت في البداية بـ"البي"  وانتشرت الرقصة خارج حي هارلم وعرفت باسم "هارلم شيك".

ورغم أن تاريخ الرقصة يرجع إلى سنة 1981، إلا أنها لم تشتهر بشكل كبير إلا سنة 2001، وفي فبراير 2013 لاقت أغنية "هارلم شيك" التي رفعت على موقع يوتيوب انتشارا كاسحا، ليحقق الفيديو 12 مليون مشاهدة خلال أسبوع واحد.

وأصبحت هذه الرقصة تستخدم كطريقة للتعبير عن الرأي وتستخدم ضد أنظمت الحكم، فاستخدمها عدد من الشباب المصري أمام مكتب الإرشاد الخاص بجماعة الإخوان المسلمين احتجاجا على سياسات الإخوان، كما استخدمها بعض شباب الإخوان للسخرية من جبهة الإنقاذ الوطني، وفي تونس استخدمت للاحتجاج ضد السلفيين.

رقصة الزومبا

زومبا هي رقصة ابتكارها الكولومبي البيرتو بيريز "بيتو" في التسعينيات، وهي تداخل وتجانس بين مجموعة من الرقصات اللاتينية مثل السامبا، سالسا، ريقيتون، كومبيا، ميرينغي، بيلي دانس.

وهناك أكثر من 14 مليون شخص يمارسون هذه الرقصة أسبوعيا في أكثر من 150 دولة حول العالم، وهي من أسرع أنواع التمارين الرياضية انتشارا في العالم، وتتكون من مجموعة من الرقصات لكل رقصة تصميم معين على إيقاعات الألحان اللاتينية، وتقضي الزومبا على الاكتئاب.

وتتمتع رقصة الزومبا بفوائد عديد غير المتعة والانبساط والشعور بالتفاؤل والحيوية، وأهم فوائد الزومبا فقدان الوزن بطريقة جنونية، واللياقة البدنية التي من شأنها تحسين نظام القلب والأوعية الدموية الخاصة بك وتمنع فقدان كثافة العظام، وتقلل من فرص الإصابة بهشاشة العظام.

وتعد رقصة الزومبا التمرين المثالي إذا كنت تريد التخلص من التوتر الذي يتراكم طوال الأسبوع، بالإضافة إلى تحسين المزاج وتعزيز ثقتك بنفسك، وتساعدك تمارين زومبا على الاتصال بأشخاص آخرين مهما كنت خجولا، وأخيرا تصلح رقصة الزومبا لكل الأعمار.

الرقص على أغنية جانجام ستايل

حققت هذة الأغنية شهرة عالمية، ومؤدي الرقصة هو مغني الراب الكوري الجنوبي "ساي"، وحطم هذا الفيديو الأرقام القياسية على موقع اليوتيوب إذ بلغت معدلات مشاهدته نحو 2 مليار و147 مليونا و483 ألفا و647 مرة.

واستطاع "ساي" لفت الانظار إلى أغنية "جانجام ستايل" ورقصاته المضحكة على موسيقي تكنو بوب، ويذكر أن (جانجام) هو اسم حي متميز في سيول معروف بمحلاته الفاخرة والمطاعم والكافيهات التي يتردد عليها المشاهير هناك.

الرقص على أغنية Happy

لاقت هذه الاغنية انتشارا واسعا في عدد من الدول العربية "مصر ، المغرب، الجزائر، تونس، لبنان، الاوردن، الإمارات، البحرين، السعودية، الكويت..."  وتنوعت رقصات الشباب عليها ما بين الخطوات الارتجالية والهيب هوب والرقص الفلكلوري، وحققت أكثر من 140 مليون مشاهدة على موقع يوتيوب.

هابي "Happy" للمغني الامريكي فاريل ويليامز وصدرت في 21 نوفمبر 2013 قام ويليامز بكتبت كلمات الاغنية وإنتاجها.

وعقب انتشار أغنية "هابي" لتظهر النسخة المصرية "كاشمجي" الفيديو الذي شارك فيه عدد كبير من الفنانين، أبرزهم هند صبري وتامر هجرس وفريق كايروكي .

الرقص على أغنية بشرة خير

وأخيرا الرقص على أغنية بشرة خير لحسين الجسمي وتلحين عمرو مصطفي وكلمات أيمن بهجت قمر، وتم تصنيف الأغنية ضمن أفضل 100 كليب مشاهدة حول العالم بأكثر من 40 مليون مشاهد، كما حصلت أغنية الجسمي على أكثر من 5 مليون مشاهدة على موقع يوتيوب في خمسة أيام.