التوقيت السبت، 23 نوفمبر 2024
التوقيت 05:45 ص , بتوقيت القاهرة

5 نصائح من وزارة الصحة للتعامل مع الموجة الباردة

قدمت وزارة الصحة والسكان، في بيان لها، اليوم الخميس، مجموعة من النصائح لجميع المواطنين المقيمين على الأراضي المصرية، لاتباعها في الموجة الباردة التي تمر بها البلاد، في حالة الخروج من المنزل، موصية ألا يكون ذلك إلا في الضرورات:


نصائح للكبار:


- عدم  الخروج من الدفء إلى البرد مباشرة.


- وضع اليد على الأنف لمدة نصف دقيقة، لتمهيدها لاستقبال الهواء البارد.


- الابتعاد عن تدفئة الأذن.


- عدم وضع الكوفية على الرقبة، لأنها تسبب انقباض العضلات ما ينقلب فيما بعد  لالتهابات روماتيزمية.


وبالنسبة للأطفال:


- تغطية الرأس والوجه ومنطقة العنق لأنها أماكن فقد الحرارة بالجسم.