الشعور بالتعب

عندما تشعر بالإرهاق ولديك العديد من المهام التي يجب تنفيذها للتخلص من الفوضى حولك، عليك أولا أن تكون بسيطاً في اختيار الأولويات لتنظيف وترتيب كل شيء حولك، فمثلا يمكنك تجاهل غرفة لا تستخدم، واختيار الغرف الأساسية والأماكن التي يتواجد بها الكثير من غرفة المعيشة أو المطبخ والحمام، كما يمكنك تحديد وقت لانهاء كل مهمة حتى تستطيع انجاز كل شيء في وقت قياسي.

عليك تحديد ما يجب أن تفعله بدل من الغوص مباشرة في إزالة الفوضى والاندفاع في هذه العملية، وهذا ما يتسبب في زيادة الضغط والتعب النفسي، وزيادة الشعور بالإجهاد، أما ترتيب أولوياتك واختيار ما يجب التخلص منه أولا، يعطيك الشعور بالراحة، وخاصة عندما تشطب على كل عنصر تنتهي منه.

الاجهاد

يعد التخطيط والتحضير مسبقا للتنظيف والترتيب، عمليا ومن أجل عقليتك والتخلص من أي إجهاد، سيساعد في تسهيل عملية التخلص من الفوضى، وسيساعدك أيضا على التغلب على التعب الذي يسيطر علينا بعد العمل الشاق.

عليك أن تفكر جيدا في الأشياء التي تسبب الفوضى والتخلص من أي شيء يحتاج مجهود قليل أول ومن ثم الأشياء التي تحتاج وقتا ومجهودا، فيمكن أن تكون البداية صغيرة ولكنها فعالة.

التعب

إذا شعرت بالارتباك، فقد ترغب في البدء في مكان أقل فوضى، يجب أن يكون من السهل والسريع التخلص من الفوضى وحيث يمكنك رؤية النتائج والشعور بها، يعد الحمام مكانا رائعا لبدء التخلص منه لأنه من المحتمل أن يكون صغير، مع كمية محدودة من الأشياء ولا توجد عناصر يصعب التخلص منها.

إذا كان لديك أطفال صغار، فمن المحتمل أن تسبب لك الألعاب الفوضى والتوتر وتستهلك وقتك ومساحتك وطاقتك، إذا كنت تحب الطهي، فقد يكون المطبخ وخزائن الطعام الخاصة بك حتى تتمكن من العثور على الأواني والمقالي والمكونات بسهولة أكبر، فتعامل مع الأشياء أو المناطق في منزلك حيث تمثل الفوضى أكبر مشكلة، بهذه الطريقة ستشعر بفوائد تنظيم منزلك بشكل أسرع.