يستخدم الكثير من الأشخاص الشموع للإضاءة أثناء انقطاع الكهرباء أو حتى عند تحضير عشاء رومانسى، لكن يمكن استخدامها للشعور بالدفء، من خلال إشعال عدة شموع ووضعها على طاولة للشعور بالدفء.

ينصح بفتح الستائر طوال فترة النهار، للاستفادة من دفء أشعة الشمس، وخلال فترة الليل، يفضل إغلاق النوافذ جيداً لمنع دخول تيارات الهواء البارد والاستفادة من الهواء الدافئ الذى حصلت عليه طوال فترة النهار.

يفضل خلال الطقس البارد ارتداء عدة طبقات من الملابس، للشعور بالدفء خلال الأيام الباردة، مع ضرورة تغطية الحيوانات الأليفة بالبطانيات الصغيرة.

يفضل ممارسة التمارين الرياضية عند الشعور بالبرد، لمدة 5 دقائق حيث تساعد على رفع درجة حرارة الجسم، سواء القفز بالحبل أو الجرى في المكان .

يساعد تناول مشروبات ساخنة مثل الشاي والقهوة والشيكولاتة الساخنة و الحساء في الشعور بالدفء والحصول على عناصر غذائية هامة تعود بفوائد على الإنسان، لذلك ينصح بتناول هذه المشروبات كل ساعتين.

يفضل ملء "قربة " بالمياه الدافئة، وحملها باليد مع ارتداء الملابس الشتوية، للشعور بالدفء طوال اليوم.

ينصح بتحضير مخبوزات داخل المنزل، حيث يساعد تناول الأطعمة الساخنة على الشعور بالدفء، كما تساعد حرارة الفرن على تدفئة المنزل مع إغلاق النوافذ، للشعور بالدفء طوال اليوم.

الشعور بالدفء

تدفئة المنزل

تناول مشروبات ساخنة