شاهد استعراض ميس حمدان لرشاقتها فى الجيم
![ميس حمدان ميس حمدان](https://media.dotmsr.com/large/201903140338273827.jpg)
ميس حمدان
![time-icon-news time-icon-news](/images/time-icon-news.png)
نشرت الفنانة ميس حمدان فيديو لتدريباتها فى "الجيم" وأدائها لـ12 تمرينة مختلفة تكشف من خلالها رشاقتها وقدراتها البدنية، وذلك على صفحتها الرسمية على موقع تويتر.
وعلقت ميس حمدان على الفيديو: "تدريباتى اليوم"، ونال الفيديو إعجاب متابعيها، وتعليقات محفزة ومشجعة لها، حيث ظهرت ميس مرتدية ملابس رياضية، وتمارس تدريباتها بحماس وتركيز.
My workout for today 👌
— Mais Hamdan (@MaisHamdan) September 8, 2019
Video by @AhmedGhanem
Coach #EssooMoheb#Workout #Gym #MaisHamdan #ميس_حمدان pic.twitter.com/L8bSUkiks6
لا يفوتك